Поиск

Тренируемся даже в отпуске: упражнения с эспандером

Тренируемся даже в отпуске: упражнения с эспандером

Тренировки и отпуск не совместимы? Не будем столь категоричными. Наш автор, спортсмен и оптимист Павел Сыроежкин рекомендует взять с собой эспандер, который не займет много места в багаже. А как с ним эффективно тренироваться, Павел показывает в свежем видео от Fashionbank.by.


Видео: Сергей Помелов
Другие материалы
Как правильно бегать: лайфхаки для новичков
Тренировки Как правильно бегать: лайфхаки для новичков
Лайфхаки от команды бегового движения Minskrun....
9 Июня 2017
Как начать бегать: подсказки от Minskrun
Тренировки Как начать бегать: подсказки от Minskrun
Лето — самое лучшее время, чтобы начать бегать....
9 Июня 2017
Типичные ошибки новичков в качалке
Тренировки Типичные ошибки новичков в качалке
Если вы только собираетесь сделать свой первый...
6 Июня 2017