Поиск

Финал: кто станет лицом спортклуба YesToDay?

Финал: кто станет лицом спортклуба YesToDay?

Развязка совсем близко. Совсем скоро мы узнаем, кто же станет лицом спортивного клуба YesToDay и подпишет годовой контракт. Из 30 девушек, прошедших в полуфинал, выбрали только пять. Знакомимся с ними поближе.

Пять девушек, которые прошли в финал, провели целый день в спортивном клубе YesToDay и выбрали себе спортивные активности, которые им близки по внутренним ощущениям, или, напротив, попробовали что-то абсолютно новое для себя.

Анастасия: теннис в YesToDay

В спортивном комплексе есть четыре открытых корта с покрытием грунт и четыре крытых корта с покрытием хард. Играть в теннис здесь могут не только любители, но и профессионалы  могут полноценно тренироваться.


Анастасия Шишкина, 28 лет

Рост – 177 см

82-60-91

— Теннис — это красивый вид спорта. К своему огромному сожалению, я практически не владею навыками этой игры. Но у меня все впереди!

Был у меня период в жизни, когда очень захотелось научиться играть в сквош, и я научилась. Мне кажется, что сквош и теннис немного похожи. Так что, уверена: из меня получится быстро обучаемая ученица (смеется).

С детства увлекаюсь баскетболом: у меня мама тренер. Люблю плавать. Регулярно хожу в зал. Мне нравится пилатес и йога, но не как жизненная философия, а как вид физической активности.


В модельном бизнесе я уже 10 лет. Много работала за границей. В основном это — Азия, Гонконг Япония. Была лицом таких брендов как Nelva, LERGOFMAN, активно сотрудничаю с Юлией Латушкиной. На Belarus Fashion Week принимаю участие не только как модель, но и как постановщик детских дефиле. У меня есть авторский курс «Теория моделинга», не так давно я читала лекцию в Минске. Я сотрудничаю с модельной школой в Борисове, где преподаю дефиле и основы моделинга маленьким девочкам.


Еще я принимаю участие в волонтерском проекте «Протяни руку лапе». Он направлен на то, чтобы привить ответственное отношение к животным.

Мария: тренажерный зал YesToDay

На втором этаже спорткомплекса на площади 500 м2 расположен тренажерный зал с кардио- и силовыми тренажерами.

Павел Сорокин

Инструктор тренажерного зала спортклуба YesToDay

— Тренажеры выгодно отличаются от гантелей и штанги тем, что у них четко сформирована и регламентирована траектория движения, которая не позволит сделать упражнение неправильно. Они сконструированы так, что навредить своему телу во время занятий, практически невозможно.

В идеале стоит обратиться к персональному тренеру, который поставит технику выполнения упражнений. В любом упражнении есть нюансы, зная которые, тренировка становится эффективнее. Если будете доходить своим умом, на это может уйти много времени. Да, сегодня достаточно информации и легко найти описание выполнения любого упражнения. Но знать и правильно (плюс регулярно) делать – это не одно и то же.

«Персональный тренинг всегда будет на порядок эффективнее, безопаснее и продуктивнее, чем самостоятельные занятия».

Тренерами нашего клуба оказываются комплексные услуги. Браться только за тренировочный процесс не имеет смысла. Надо обязательно скорректировать режим питания. Если проделывать адскую работу в зале и при этом кушать фастфуд, то никаких успехов не добьетесь.


Мария Василевич, 20 лет

Рост – 176 см

88-61-91

— Еще пару лет назад я не задумывалась о том, что я ем и как тренируюсь.  Сейчас, повзрослев, я понимаю, насколько важно следить за своим здоровьем, питанием, режимом и регулярно тренироваться.  Если разобрать по полочкам мой рацион, то процентов 80 составляет здоровая еда, остальные 20 – это разные вкусняшки (смеется).

Я три-четыре раза в неделю хожу на пилатес и йогу, периодически занимаюсь на кардиотренажерах.

Моделью работаю уже третий год. Обожаю показы Юлии Латушкиной. Каждая ее коллекция вызывает у меня внутренний восторг и восхищение. Все показы отличаются какой-то изюминкой. А модель на ее показах – это не какой-то манекен, а … актриса, которая проигрывает мини-спектакль на подиуме.

Я принципиально не снимаюсь в купальнике и белье. Считаю, что надо брать своей харизмой, умом, обаянием, а не просто телом. Вот такой у меня есть «пунктик».

Татьяна: аэробика в YesToDay

В спортивном комплексе есть два зала для групповых занятий, в том числе и аэробикой. Плюс этих занятий в том, что наряду с телом еще и тренируется самая важная наша мышца – сердечная.


Татьяна Титова, 30 лет

Рост – 169 см

84-63-86

— Спорт со мной постоянно и всегда. Я десять лет отдала художественной гимнастике, а теперь это — моя работа: тренирую девочек 3-6 лет. Даю им базовую подготовку для последующего поступления в спортивную школу.


Кроме того, работаю в модельной студии в Гомеле. Там преподаю уроки дефиле и рассказываю девочкам о тонкостях профессии модели.

В свое время закончила студию Нагорного. В процессе обучения активно участвовала в разных показах.



Сейчас я тоже стараюсь принимать участие в различных съемках и модных показах. Мне хочется быть примером для своих учениц. Участие в проекте «Стань лицом клуба в YesToDay» – это своего рода вызов себе и, конечно, определенная надежда на победу. То, что я прошла в финал — это уже определенная победа над собой и над обстоятельствами.

Ольга: TRX и Cross-Fit в YesToDay

Один из залов для групповых занятий спортивного комплекса оборудован TRX-петлями.

Дмитрий Богданович

Инструктор тренажерного зала спортклуба YesToDay

— Во время занятий на trx-петлях идет работа с весом собственного тела. При этом задействуются все группы мышц, но в большей степени укрепляются мышцы-стабилизаторы.  Посредством наклона угла тела можно самостоятельно регулировать скорость и нагрузку. TRX подходит для людей всех возрастов и с разным уровнем подготовки. Две ленты и куча упражнений которые помогу проработать весь корпус.


Ольга Протасовицкая, 19 лет

Рост – 178 см

84-63-92

— Удивительно, со стороны тренировка на TRX-петлях выглядит довольно легко. Но на самом деле это дико сложно! Я даже не представляла, что так трудно работать со своим собственным весом.

Я не новичок в зале, тренируюсь регулярно два раза в неделю. Раньше играла в волейбол.

Что касается моделинга, то в нем я около двух лет. Для меня это хобби и отличный способ самовыражения. Я работала на Conte Fashion Show, на показе Mark Formelle (в этом году я открывала показ). Юлия Латушкина – это мой любимый дизайнер. Каждую ее коллекцию жду с огромным нетерпением и предвкушением.

Любителям Cross-Fit выделена своя отдельная территория в тренажерном зале.

Екатерина: аквазона и фитнес-тестирование YesToDay.

Аквазона спортклуба это — два бассейна (взрослый и детский), три парные (финская сауна, аромакамера, хаммам), джакузи и гидромассажная зона.

Екатерина Панько, 21 год

Рост – 179 см

80-60-91

— Я люблю плавать. Плавание помогает держать тело в тонусе и дает возможность расслабиться после интенсивной тренировки в зале.

Мне легко поддерживать свое тело в форме. Сказывается спортивное прошлое: я кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике плюс некоторое время занималась конным спортом.

Моделью работаю уже седьмой год. Париж, Москва, Минск… Когда я дома, то всегда участвую в Belarus Fashion Week, Brands Fashion Show.

Когда закончу с моделингом, планирую свою жизнь связать с фитнес-индустрией. Обязательно пойду на фитнес- инструктора и закончу курсы диетолога. Я люблю, когда хобби становится работой.

Фитнес-тестирование

Елена Сенченко

Фитнес- врач спортклуба YesToDay

— Прежде чем начать тренироваться в нашем спортивном клубе мы предлагаем пройти фитнес-тестирование. Это не только измерение давления и антропометрические данные, а проведение современных исследований.

Биоимпиданса (BIA)

На интегрированных весах, у которых есть функция анализатора жировой массы, можно узнать такие показатели тела, как массу мышц, костей, висцерального жира и биологический возраст.

Диагностика позвоночника с использованием аппарата «Вертребо» позволяет быстро, эффективно и безопасно выяснить нарушения функции позвоночника. На мониторе зеленым цветом отмечаются участки, где все хорошо, а красным — проблемные места.

После проведения полной фитнес-диагностики специалисты спортивного клуба YesToDay подберут оптимальную программу тренировок и дадут рекомендации по устранению проблем. Вместе с персональным тренером можно будет подобрать необходимые упражнения и составить график тренировок.


Фото: Александр Стрелец

Другие материалы
Моделинг за границей
Мода Моделинг за границей
Откровения модели из Минска
28 Июня 2018
Показ «Рождение образа»: мода и флористика
Мода Показ «Рождение образа»: мода и флористика
Для невест и любителей прекрасного – в эти...
26 Июня 2018
Волейболистки «Минчанки» на показе от Fashionbank.by
Мода Волейболистки «Минчанки» на показе от Fashionbank.by
Открыли гастропаб «Бруклин»
21 Июня 2018
Юлия Латушкина запускает новый проект
Мода Юлия Латушкина запускает новый проект
Как найти общий язык со своим гардеробом...
20 Июня 2018
Британская мода в Минске: показ в Верхнем городе
Мода Британская мода в Минске: показ в Верхнем городе
Всю прошлую неделю у минчан была уникальная...
19 Июня 2018