Поиск

Спорт: лучшие материалы весны 2017

Спорт: лучшие материалы весны 2017

Все на улицу: тренируемся в парке

Уличные тренировки — идеальный вариант для тех, кому надоели занятия фитнесом в пыльных залах, и тех, кто в эти самые залы никогда не ходил, но давно хотел подружиться со спортом. Поэтому, если вы попадаете в одну из этих категорий, срочно натягивайте «треники» и выходите в ближайший парк. Fashionbank.by вместе с тренером Владимиром Суровцевым расскажет вам, как из занятий на улице извлечь максимум пользы и не простудиться.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ



Эффективные упражнения для крутых ягодиц

Мы подготовили для вас горячее видео с самыми эффективными упражнениями для прокачки ягодичных мышц. Опытные фитнес-инструкторы Руслан Истелеев и Вика Свит покажут, что нужно делать, чтобы тренироваться с удовольствием, накачать ягодицы и сформировать упругую, привлекательную попу. Попробуйте эти упражнения в тренажерном зале — и ваша мечта обладать идеальной попой станет реальностью.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ



Когда в семье сразу два спортсмена

Этой весной нас вдохновляли энергичные и целеустремленные люди. Что такое спортивная семья? Одно общее дело на двоих, поддержка и полное взаимопонимание или же постоянные разъезды, редкие встречи и соревнование друг с другом — кто успешнее? Чтобы узнать все стороны завоеванных медалей, Fashionbank.by поговорил с известными белорусскими спортивными семьями.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ



Віталь Гуркоў — баец у снэпбэку

Адзінаццаціразовы чэмпіён свету па муай-тай і вакаліст групы Bruttо Віталь Гуркоў скептычна ставіцца да фэшн-індустрыі. Аднак нядрэнна разбіраецца ў брэндах і модных тэндэнцыях. Хто такі «фэшн-туфель», каму апроч гопнікаў з раёна цікавы спартовы стыль і як даглядаць за скурай, калі на ёй перыядычна з'яўляюцца сляды пабояў? Аб гэтым Віталь Гуркоў шчыра распавёў Fashionbank.by.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ



Наталия Лещик: история «художницы»

В семнадцать лет она стала серебряным призером Олимпийских игр по художественной гимнастике, а через год ушла из большого спорта из-за серьезной травмы. Наталия Лещик о себе, гимнастике и новой постспортивной жизни.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Фото: shutterstock.com

Другие материалы
Пресс: мифы и реальность
ЗОЖ Пресс: мифы и реальность
Уже через месяц начнется пляжный сезон, и...
2 Мая 2018
Великолепная шестерка: как сделать попу-орех
ЗОЖ Великолепная шестерка: как сделать попу-орех
С приходом весны в топ запросов в Сети снова...
28 Апреля 2018
Основы питания: КБЖУ — что это вообще такое?
ЗОЖ Основы питания: КБЖУ — что это вообще такое?
В сегодняшней статье мы продолжим знакомство...
26 Апреля 2018
Витамины и минералы
ЗОЖ Витамины и минералы
Сегодня даже школьник знает, что такое белки,...
23 Апреля 2018
Катя, беги! 42 км может пробежать каждый
ЗОЖ Катя, беги! 42 км может пробежать каждый
Итак, 42 км может пробежать каждый. Есть...
20 Апреля 2018
«Типы телосложения и особенности тренинга для них»
ЗОЖ «Типы телосложения и особенности тренинга для них»
Элементарное знание о том, к какому типу...
22 Марта 2018