Поиск

BIO-BODY: помоги себе сам

BIO-BODY: помоги себе сам

Существует множество способов бездарно растратить могучий потенциал организма, данный от природы. И ближе к тридцати годам с удивлением оказаться в уставшем, пассивном теле с классическим набором горожанина: лишний вес, проблемы с позвоночником, вызванные сидячей работой, снижение уровня энергии на фоне постоянного стресса, нарушение пищеварения из-за неправильного питания, вкупе с зависимостями и вредными привычками.

Fashionbank.by уже рассказывал вам о запуске проекта трансформации тела посредством кроссфита. Теперь же мы знакомим вас с методикой Bio-Body, которая помогает без изнурительных диет и тренировок в фитнес-зале оздоровить организм и сформировать то самое совершенное «биологическое тело», данное природой. 

Автор оригинальной методики оздоровления, омоложения, избавления от вредных привычек и коррекции веса Bio-Body Сергей Антонович рассказал нам, почему здоровый образ жизни сегодня так популярен, что ухудшает здоровье современных людей и как его сберечь.


 

Видео: Сергей Помелов

Другие материалы
Турники: тренировка рук
ЗОЖ Турники: тренировка рук
В первом выпуске про уличные тренировки мы вкратце...
14 Июня 2018
Пилатес: за что его так любят?
ЗОЖ Пилатес: за что его так любят?
Азы интеллектуальной гимнастики
6 Июня 2018
Мама плохому не научит
ЗОЖ Мама плохому не научит
Мама и дочь о совместных тренировках
5 Июня 2018
Экспресс-похудение перед отпуском
ЗОЖ Экспресс-похудение перед отпуском
Без марганцовки и целлофана
30 Мая 2018
Бойцовский турнир «Осьминог»
ЗОЖ Бойцовский турнир «Осьминог»
12 поединков в Prime Hall
28 Мая 2018
Турники: тренировка мышц груди и спины
ЗОЖ Турники: тренировка мышц груди и спины
Программа для начинающих и продвинутых «турникмэнов»
25 Мая 2018